Trang chủ Blog

|HÀ NỘI|, ❌ TẠM HOÃN LỚP KHAI GIẢNG ❌, Vì số lượng học viên chưa đủ đảm bảo để mở lớp nên các lớp

|HÀ NỘI|,  ❌ TẠM HOÃN LỚP KHAI GIẢNG ❌,  Vì số lượng học viên chưa đủ đảm bảo để mở lớp nên các lớp

|HÀ NỘI|
❌ TẠM HOÃN LỚP KHAI GIẢNG ❌
Vì số lượng học viên chưa đủ đảm bảo để mở lớp nên các lớp sau TẠM HOÃN:
? Lớp 17h30 thứ 2,4,6 tại 60 Ngọc Hà - KHAI GIẢNG NGÀY 14/3
? Lớp 19h thứ 2,4,6 tại trường 10/10 ngõ 2 Trần Huy Liệu - KHAI GIẢNG NGÀY 9/3
? Lớp 18h30 thứ 3,5 tại 22 Thành Công - KHAI GIẢNG NGÀY 13/3
? Lớp 19h30 thứ 3,5 tại tầng 5 số 250 Ngọc Lâm - KHAI GIẢNG NGÀY 13/3
Hiện tại các lớp vẫn còn chỗ trống và có thể thêm học viên.
Các bạn nhanh chân đăng ký với Ad để được giữ chỗ nhé.

? Hình ảnh không khí buổi tập ngày đầu năm mới của LaZum3 Hà Nội, một số phòng tập còn "thất thủ" kh

? Hình ảnh không khí buổi tập ngày đầu năm mới của LaZum3 Hà Nội, một số phòng tập còn "thất thủ" không đủ chỗ đứng nữa ạ! ✴️ Thể mới thấy rằng nhu cầu tập luyện "tiêu diệt" bánh chưng của chị em mãnh liệt đến như thế nào :D ? Đây là thời điểm vô cùng thích hợp để tập luyện! Vừa là để diệt mỡ sau Tết, đồng thời cũng là để lấy lại vóc dáng, chuẩn bị cho một...

? THẤT THỦ PHÒNG TẬP LAZUM3 LẠNG SƠN?, Hình ảnh của buổi khai giảng đầu tiên tại LaZum3 Lạng Sơn đô

? THẤT THỦ PHÒNG TẬP LAZUM3 LẠNG SƠN? Hình ảnh của buổi khai giảng đầu tiên tại LaZum3 Lạng Sơn đông vui không tưởng luôn ạ ^^ ? Thứ 7 tuần này, ngày 3/3/2018, Lễ ra mắt khai trương ngôi nhà thứ 6 của LaZum3 được diễn ra tại Lạng Sơn. ? Đăng ký tham dự Party hoành tráng ngày đầu năm cùng LaZum3 tại xứ Lạng thôi nào <3 ✴️ Hãy dành cho bản thân một ngày đầu năm đi cầu bình an tại...

? HAVANA - VERSION "BAO GIỜ CƯỚI" ?, ? Bài Havana với điệu nhảy Chachacha là một trong những bài đư

? HAVANA - VERSION "BAO GIỜ CƯỚI" ? ? Bài Havana với điệu nhảy Chachacha là một trong những bài được yêu thích nhất của LaZum3. ? Nay ra mắt phiên bản với nội dung thể hiện thực trạng vô cùng "nhức nhối" mà đa phần các bạn trẻ đang phải đối mặt, nhất là trong dịp Tết vừa qua ? ? Hay là hôm nay chúng ta thử nhảy bài Havana với phần nhạc phiên bản này xem sao nhỉ ? ? LỊCH KHAI GIẢNG THÁNG 3 ? ...

? CHỌN GIÀY NHẢY SAO CHO ĐÚNG? ?, ? Bạn biết không, việc tập luyện có đạt hiệu quả cao hay không cũ

? CHỌN GIÀY NHẢY SAO CHO ĐÚNG? ? ? Bạn biết không, việc tập luyện có đạt hiệu quả cao hay không cũng phụ thuộc vào đôi giày mà bạn sử dụng nữa đấy! ? Mỗi một bộ môn thể thao sẽ có những đôi giày chuyên dụng riêng với những công dụng khác nhau giúp hỗ trợ người sử dụng đạt tối đa việc tập luyện. ? Với bộ môn nhảy của LaZum3, khi chọn mua giày, bạn cần chú ý đến đế giày,...

| HÀ NỘI |, ❤ LỊCH TỔNG HỢP TUẦN (26/2 - 2/3) ❤, ? Theo dõi lịch tập trên hệ thống để đăng kí lớp

| HÀ NỘI | ❤ LỊCH TỔNG HỢP TUẦN (26/2 - 2/3) ❤ ? Theo dõi lịch tập trên hệ thống để đăng kí lớp tập phù hợp với mình nhé! ? THÔNG BÁO GỘP LỚP ? ? Bắt đầu từ Hôm nay, thứ 2, ngày 26/2: Vì số lượng học viên không đủ đảm bảo để duy trì lớp nên: ➡ Lớp 18h30 thứ 2-4-6 tại B14 ngõ 65 Phạm Ngọc Thạch GỘP SANG cùng lớp 18h thứ 3-5 tại cùng địa điểm. LaZum3 mong nhận được sự thông...

? "DIỆT" MỠ SAU TẾT ?, Sau những ngày Tết ăn uống thả phanh sẽ không thể tránh khỏi việc tăng cân v

? "DIỆT" MỠ SAU TẾT ? Sau những ngày Tết ăn uống thả phanh sẽ không thể tránh khỏi việc tăng cân vùn vụt. Áp dụng ngay bí kíp của LaZum3 để tiêu diệt đống mỡ thừa nhé! ⭐️ Kiểm soát lại chế độ ăn uống hàng ngày Thay vì nạp vào cơ thể đồ ăn có nhiều chất đạm, chất béo,.. Cần tích cực thu nạp những thực phẩm nhiều chất xơ, vitamin... có trong rau xanh, trái cây. ⭐️ Tăng cường...

??LAZUM3 LUÔN CHẤT - ĐỘC - LẠ ??, Mùng 8 Tết của các bạn thế nào?, Ngày hôm nay tại LaZum3 đông v

??LAZUM3 LUÔN CHẤT - ĐỘC - LẠ ?? Mùng 8 Tết của các bạn thế nào? Ngày hôm nay tại LaZum3 đông vui và xôm lắm nhé! ? Các học viên cùng HLV của LaZum3 đã làm "náo loạn" và nóng hừng hực bầu không khí của một góc đường phố Lê Trực <3 ? Cách Chào xuân của những chị em năng động cũng khác hẳn với mọi người đúng không ạ :D ⭐️ LaZum3 xin cảm ơn tất cả mọi người đã đến khuấy...

??"KHAI CHÂN" NĂM MỚI ??, "Khai chân" năm mới, Cả năm phơi phới

??"KHAI CHÂN" NĂM MỚI ?? "Khai chân" năm mới Cả năm phơi phới. Niềm vui luôn tới, Ngày ngày xinh tươi. ✌? Hôm nay mặc cho trời có mưa gió tràn về, các học viên thân yêu của LaZum3 vẫn đến quẩy và nhận lì xì may mắn của chúng tôi <3 ⭐️ LaZum3 còn 01 buổi nhảy lì xì vào trưa ngày mai nữa! ? Đến LaZum3 đảm bảo bao vui, bao phê luôn đấy ạ! ? ?NHẢY THẢ GA MIỄN PHÍ ? BỐC THĂM LÌ XÌ MAY MẮN ...

? Ngày Tết – chuỗi ngày chỉ xoay quanh ăn và uống ?, ️? LaZum3 chia sẻ đến các chị em bí quyết bỏ t

? Ngày Tết – chuỗi ngày chỉ xoay quanh ăn và uống ? ️? LaZum3 chia sẻ đến các chị em bí quyết bỏ túi để Tết này không lo “bụng mỡ” nữa nhé! ️? Hạn chế sử dụng những món ăn nhiều đường, tinh bột, chất béo. Thay vào đó, tăng cường các món nhiều rau xanh để bổ sung chất xơ. ️? Trước khi ăn có thể uống thêm một cốc nước để giảm cảm giác thèm ăn và lấp một phần dung tích...